膝は、どんな動きをしているのか？
そんなところから始まりました。

転がってる、滑ってる、
漠然とはわかっているけど
詳しくは・・・・？？？

完全に曲げた状態から９０度くらいまでは、
滑り運動。それ以上伸ばしていくと転がり運動が主となっている。
そして、下腿は、外旋していく。
単に屈伸しているんじゃなく、変則的な動きをしている。
内外の外側顆の形状の違いをみてもそれは、よく理解できる。

そして、パテラはなんであるのか？
そんなことも考えてもらいました。
膝は、加重された状態で動く。
そのために小さな力で動けるように工夫がなされている。
そんな話になりました。

膝の痛みは、日常の生活を不便にしテンションが落ちてしまう。
そこに
「老化やからしかたがない」
「軟骨がすり減っているからしかたがない」
ネガティブな言葉で余計にガタ落ちです。

早く痛みがなくなるためにも
そういった一般に原因と認識されていることについても
あらためて考えてもらいました。
小手先では通用しない人のカラダ、しっかりとした技術・知識、
そして人間性を磨いていかないと。

次回もよろしくです。